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影片评论
共“4332”条评论
用户评论
幸运小帆
2024-11-28 09:06
轻松直观，原理讲的很清楚。血糖升高会抑制脂肪分解，促进胰岛素分泌，导致胰岛素抵抗直至二型糖尿病。糖不只在冰淇淋糖果巧克力中，而是在日常所有加工食品里。吃加工食品轻易糖分摄入超标。最好是不吃含游离糖的食品，多吃健康脂肪蛋白质比如坚果牛油果能饱腹。糖分会快速吸收然后快速饥饿疲惫，情绪波动。摄入同样卡路里的游离糖和健康饮食，前者让人两个月胖16斤。所以并不是只计算卡路里就可以了。
241个人
2024-11-29 08:57
挺喜欢《三途川》那个剧本的，设定很可爱，反转也挺感人的，确实有种早年世奇的感觉，虽然类似题材似乎有做过些了……我倒是没看出切格瓦拉男（⋯的眼神有什么异于常人的⋯然后送给女主绿眼睛那里显然是为了证明是来世女主的功能性作用⋯作为情节其实挺生硬的，绿美瞳妹子明明还是前世那个好看；另外前后差了二十多年环境似乎没有什么变化的感觉😂类似这种很小的bug世奇一直都有但无伤大雅………回马灯惊现Kaji⋯老二刺猿有点惊喜⋯即视感那个主要问题是一共没几个人物我好早就猜到凶手了⋯将棋⋯主要是我不懂它的规则………就没太多感触……其实总体质量还行令人不爽的是竟然没有鬼故事了⋯多么怀念吓得我一宿没睡的《雪山凶灵》啊…
任意门
2024-11-29 06:58